体能训练可以提高运动员的耐力、力量、柔韧性和协调能力，是提升运动表现的重要手段之一。

体育训练中遇到瓶颈时，可以尝试调整训练方法、增加创新元素或寻求专业教练指导等方式来突破瓶颈。

体育产业的人才培养模式包括专业培训、实习实践、行业导师等多种形式，以培养出符合产业发展需求的人才。

体育产业可以通过编纂体育史、开展传统体育活动、推广优秀体育精神等方式传承体育文化。